氣象學(xué)上一般把日最高氣溫≥35℃時(shí)稱為高溫。在職業(yè)衛(wèi)生領(lǐng)域，高溫作業(yè)指在生產(chǎn)勞動(dòng)過(guò)程中工作地點(diǎn)平均濕球黑球溫度指數(shù)≥25℃的作業(yè)。濕球黑球溫度（WBGT）是一個(gè)綜合評(píng)價(jià)人體接觸熱負(fù)荷的測(cè)量指標(biāo)，其綜合了高氣溫、熱輻射、空氣濕度對(duì)人體的影響，單位也是攝氏度（℃）。

高溫作業(yè)的類(lèi)型：

干熱型作業(yè)：特點(diǎn)是氣溫高、熱輻射強(qiáng)度大，而相對(duì)濕度較低，如爐窯、金屬熱加工等。

濕熱型作業(yè)：特點(diǎn)是氣溫和濕度高，而熱輻射不大，如紡織、印染、井下等。

夏季露天作業(yè)：即高溫自然氣象環(huán)境下進(jìn)行的作業(yè)，如建筑、快遞、外賣(mài)、環(huán)衛(wèi)等。

高溫作業(yè)如何防暑：

    1.及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)。對(duì)于可以調(diào)整作業(yè)時(shí)間的，應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整時(shí)間，盡量避免在高溫時(shí)段作業(yè)，外出活動(dòng)。對(duì)于外賣(mài)小哥這些難以調(diào)整作業(yè)時(shí)間的，在外出的時(shí)候要做好個(gè)人防護(hù)，比如穿戴防曬服、遮陽(yáng)帽，避免陽(yáng)光直射皮膚。還可以隨身攜帶一些藿香正氣水等防暑藥物，以備不時(shí)之需。

   2.及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)?？梢远嗪纫恍┑}水、含有電解質(zhì)的清涼飲料，要少喝含糖或碳酸的飲料。

   3.注意飲食起居。平時(shí)要以易消化的清淡飲食為主，多吃一些含水分比較高的新鮮蔬菜和水果。同時(shí)，每天盡量保持充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。從而讓身體得到放松，也有利于防范中暑等健康風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生。持續(xù)工作一段時(shí)間后，一般要根據(jù)自己的身體情況，適當(dāng)休息，緩解疲勞，這樣也能提升工作效率，也有利于保證安全生產(chǎn)。

   4.關(guān)注自身健康狀況?；加行?、肺、腦血管性疾病、肺結(jié)核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，還有一些不適合高溫作業(yè)的勞動(dòng)者，最好不要從事高溫室外的露天作業(yè)，避免引發(fā)意外。

如何辨別中暑？

    中暑一般有由輕到重的漸進(jìn)過(guò)程。如果在高溫環(huán)境下工作，或者活動(dòng)一段時(shí)間之后，出現(xiàn)了頭暈、頭痛、乏力、口渴，還有面色潮紅，這時(shí)候就要引起注意了，有可能就是中暑先兆。

     如果出現(xiàn)了短暫、間歇發(fā)作的肌肉痙攣，我們俗稱為抽筋，可能就是因?yàn)殁c鹽丟失引起的熱痙攣。熱痙攣一般發(fā)生在初次進(jìn)入高溫環(huán)境工作，或者運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的時(shí)候，大量出汗且僅僅補(bǔ)充了水分的人群。如果出現(xiàn)了多汗、皮膚濕冷、面色蒼白、心率明顯加快等癥狀，可能就是因?yàn)轶w液和鈉鹽丟失過(guò)多而引起的熱衰竭。

     熱衰竭如果得不到及時(shí)診治，很可能發(fā)展為熱射病，熱射病是中暑里最嚴(yán)重的。熱射病的典型癥狀就是急驟高熱、皮膚干熱和不同程度的意識(shí)障礙，嚴(yán)重的時(shí)候還可能引起多器官的功能障礙。

中暑后如何急救？

     如果是在高溫天氣戶外工作或者活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)了中暑的先兆癥狀，如頭痛、頭暈等，要盡快到陰涼的地方休息并補(bǔ)充水分。如癥狀較重，無(wú)法自行走動(dòng)，要及時(shí)尋求他人的幫助。如果出現(xiàn)了肌肉痙攣，除了上面所說(shuō)的處置措施，還要適當(dāng)補(bǔ)充含鹽或電解質(zhì)的飲料，比如含有鈉、鉀、鎂這些元素的飲料。如果不適癥狀持續(xù)存在或加重，要及時(shí)就醫(yī)。如果出現(xiàn)了皮膚灼熱、意識(shí)模糊、言語(yǔ)不清甚至昏迷這些癥狀，要即刻就醫(yī)。

     長(zhǎng)時(shí)間工作在強(qiáng)的熱環(huán)境中， 熱負(fù)荷對(duì)勞動(dòng)者的｜身體健康會(huì)造成傷害， 或者會(huì)降低生產(chǎn)率甚至?xí)饎趧?dòng)事故。所以， 在國(guó)家及國(guó)際的職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)中， 都對(duì)高溫環(huán)境評(píng)價(jià)有明確的規(guī)定， 評(píng)價(jià)指標(biāo)即WBGT。

典型的高溫作業(yè)環(huán)境：

    高溫、強(qiáng)熱輻射作業(yè)：冶金工業(yè)的煉焦、煉鐵、煉鋼等車(chē)間、機(jī)械制造工業(yè)的鑄造車(chē)間、陶瓷、玻璃、建材工業(yè)的爐窯車(chē)間。

    高溫高濕作業(yè)：紡織印染工廠、深井煤礦中。

   夏天露天作業(yè)：建筑工地、大型體育競(jìng)賽等。

世界衛(wèi)生組織（WHO）認(rèn)為：

   在熱環(huán)境作業(yè)， 工人身體內(nèi)部溫度超過(guò)38℃時(shí)， 熱縮誘發(fā)疾病的幾率增加包含：熱衰竭， 熱中暑， 熱癥輩等。

什么是WBGT值？

    WBGT(wet bulb globe temperature index）指數(shù)亦稱為濕球黑球溫度，是綜合評(píng)價(jià)人體接觸作業(yè)環(huán)境熱負(fù)荷的一個(gè)基本參量，單位為℃。WBGT是由自然濕球溫度（Tnw）和黑球溫度（Tg），露天情況下加測(cè)空氣干球溫度（Ta）三個(gè)部分溫度構(gòu)成的，它綜合考慮空氣溫度、風(fēng)速、空氣濕度和輻射熱四個(gè)因素。此法可方便地應(yīng)用在工業(yè)環(huán)境中，以評(píng)價(jià)環(huán)境的熱強(qiáng)度。它是用來(lái)評(píng)價(jià)在整個(gè)工作周期中人體所受的熱強(qiáng)度， 而不適宣于評(píng)價(jià)短時(shí)間內(nèi)或熱舒適區(qū)附近的熱強(qiáng)度。

WBGT指數(shù)測(cè)定按下式計(jì)算：

室內(nèi)外無(wú)太陽(yáng)輻射：WBGT = 0.7 Tnw + 0.3 Tg

室外有太陽(yáng)輻射：WBGT = 0.7 Tnw + 0.2 Tg + 0.1 Ta

   JT2011及JT2013是“ 建通科技" 自主開(kāi)發(fā)的高精度熱指數(shù)測(cè)試儀器，可同時(shí)測(cè)試空氣溫度、濕球溫度、輻射溫度。本測(cè)試儀采用目前較先進(jìn)的數(shù)字溫度傳感器作為溫度采集端，配置我公司自主開(kāi)發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)50mm、150mm輻射黑球，符合ISO及國(guó)家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，并能通過(guò)國(guó)家計(jì)量院檢定。